酒糟鼻患者吃什么食物好

　　酒糟鼻患者吃什么食物好?得了酒糟鼻让人失去信心,发病部位明显,整天暴露在外让人难受.酒糟鼻是一种比较复杂的疾病,应该尽早去正规的专科进行专业的治疗,同时要促进病情的改善.患者要做好饮食护理,补充所需营养.

　　酒糟鼻患者的饮食要清淡、营养、易消化、规律、定量,多吃蛋白质和维生素.新鲜的水果蔬菜是不错的选择,营养均衡,水分充足.

　　豆类含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、较多的磷和钙,与皮肤黏膜的营养密切相关,尤其是大豆、绿豆、红豆、扁豆.黑豆有清热祛斑的功效.

　　柠檬是一种富含维生素的水果,含有柠檬酸、果胶、维生素C、维生素D等.可以去除皱纹,增加光泽,减少皮肤色素沉着.是酒糟鼻患者很好的饮食选择.

　　银耳可以提高人体免疫力,滋润皮肤.含有银耳多糖和粘蛋白,能抑制血管内血小板聚集,防止血栓形成,排除毒素.是很好的美容食品.

　　酒糟鼻患者往往缺乏维生素.玉米中含有大量的维生素A和维生素E,可以抵抗神经细胞的衰老,使皮肤白皙光滑.

　　另外,酒糟鼻患者要吃素,少盐少油.他们不应该吃辛辣和刺激性的食物,如辣椒、芥末、酒等.这会加重他们的病情.

　　不要吃油腻的食物,油炸食品是垃圾食品,油腻的食物会增加皮脂分泌,加重症状.所以酒糟鼻患者要少吃,避免改变皮肤的代谢环境.