诱发痤疮的原因都有什么

　　痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要发生在青少年身上，对青少年有很大的心理和社会影响，但青春期后可以自然缓解或，其临床表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性病变。那么，痤疮的原因是什么呢？接下来，就由医师给你介绍一下。
　　1.经常摸脸。经常与脸部接触，很容易感染面部皮肤上满是污垢和细菌的手，导致细菌滋生，从而诱发痤疮。此外，额头前的刘海也是一个很容易长粉刺的地方。
　　2.爱吃甜食。经常吃甜点如蛋糕和甜点也是引起痤疮的原因之一，因为甜品中的糖和碳水化合物很容易导致痤疮，高脂肪的食物也会加重痤疮的症状。
　　3.经常熬夜。经常熬夜是痤疮的重要原因之一。长时间熬夜不仅容易长粉刺，而且有害健康。因此，我们应该尽量避免熬夜，保持充足的睡眠，并使皮肤保持良好的保养状态。
　　4.注意卫生。与面部接触的物体不洁也是痤疮的原因之一。被子、床单、枕头、毛巾等应经常保持清洁，经常清洗和暴露在阳光下，以防止痤疮的出现。
　　温馨提示：患者一般应少上网，减少电脑辐射对皮肤的危害，饮食，多吃含有植物纤维的蔬菜和水果，多吃酸奶，养成良好的清洁卫生习惯。