要预防湿疹，首先要知道引起湿疹的原因，其实原因有许多，例如：进食某些食物如鱼、虾、蛋、牛羊肉等;吸入某种花粉，尘螨、羊毛等;病灶感染(如扁桃体炎，龋齿等)，肠道寄生虫;生活环境中的日光、炎热、干燥等;多种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等。这些均可为发病因素。

　　培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。大部分婴儿湿疹，都由牛奶、鱼类及鸡蛋等蛋白所引起，因此具遗传体质的婴幼儿，若能哺喂母奶则较不易引起过敏。

　　维持正常消化功能，促进正常的吸收与排泄。

　　冬季空气比较干燥，患者的皮肤也会跟着很干燥，所以患者平时洗澡应该以沐浴为佳，不要使用太热的水清洗，选择沐浴乳也要是适当的沐浴乳，在沐浴后皮肤湿润状态下擦拭润肤霜。

　　呼和浩特皮肤病医院指出，在发现患上湿疹的时候就要及时的去医院治疗，以免给自己造成严重的伤害。